Oficina das Emoções - À descoberta da alegria e da tristeza

As Oficinas das Emoções combinam os elementos do yoga, histórias, dança, artes plásticas, mindfulness e jogos com o intuito de desenvolver a inteligência emocional da criança.

Nestas oficinas as crianças terão oportunidade de aprender a identificar, nomear e distinguir as emoções, em si e nos outros, bem como a expressá-las e geri-las de forma saudável.

As Oficinas das Emoções são momentos para a criança:
• Desenvolver capacidade de manter o foco e de auto-motivação;
• Desenvolver técnicas para a gestão de stress;
• Promover o auto-conhecimento e gestão emocional
• Promover a auto-estima e autoconfiança;
• Desenvolver consciência dos seus limites e respeito pelos mesmos;
• Desenvolver o pensamento crítico e o pensamento criativo;
• Desenvolver a empatia e espírito cooperativo.

11 de Março | 15h30-17h | À descoberta da alegria e a tristeza

👉 Programa e inscrições:  https://forms.gle/eVuwrYj3ZqEFa35Z9
👉 Na Casa Gira Sol, Movimento Criativo & Desenvolvimento Humano, Amora - Seixal

Para mais informações contacte:
Email: pirilampos.ed@gmail.com
Tel 938452118
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