Grupo Terapeutico Raízes

O Grupo Raízes é um grupo terapêutico para idosos com mais de 60 anos. Tem como objetivo proporcionar um espaço de cuidado e promoção de bem estar à terceira idade, assim como promover um envelhecimento ativo e saudável. 

O Que Oferecemos:

Sessões terapêuticas adaptadas às necessidades dos idosos, incluindo técnicas terapêuticas : arteterapia, musicoterapia, harpaterapia, cromoterapia, yoga.
Apoio emocional e grupos de partilha para promover o bem-estar mental e a interação social.
Ambiente seguro e acolhedor para explorar o envelhecimento de forma ativa e saudável.

Benefícios:
Melhoria da saúde física e mental.
Melhoria da autoestima e redução do estresse.
Promoção do envelhecimento ativo e vitalidade renovada.
Equilíbrio das emoções e diminuição de sintomas de ansiedade, depressão, solidão e insônia.

Sessões - Todas as quartas feiras às 19h 
80,00 euros por mês (4 sessões) 
25,00 euros - uma sessão 
Inscrições 931 421 209