Dia Internacional do Yoga

Programa:
12:45 - Aula de Yoga [pela Academia 20]
13:45 - Aula de Yoga [pela Academia 20]

18:30 - Demonstração de Yoga (Ásana e Kírtanam) [pelo Áshrama Espinho - Centro de Yoga]
19:00 - Aula de Yoga [pelo Áshrama Espinho - Centro de Yoga]

Nota: Os participantes devem trazer o seu colchão/tapete e um agasalho para a realização das aulas

Parque João de Deus

gratuito

12:45 às 20:00

Fonte: https://portal.cm-espinho.pt/pt/eventos/dia-internacional-do-yoga-2/