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Circulo de Mulheres & Yoga: Autocuidado

Circulo de Mulheres & Yoga: Autocuidado

Anunciamos que a partir de outubro vamos ter no Apessoar Círculos de Mulheres facilitados pela Mónica do Vale - Terapeuta Transpessoal & Professora de Yoga.  Nestes círculos através de dinâmicas assentes em filosofias como o Yoga e a Psicologia Transpessoal, vão ser utilizadas diferentes ferramentas como a respiração, ásanas, meditação, movimento consciente, arte, journaling, YogaNidra (entre outros), para chegar ao mais íntimo de nós mesmas, com respeito e amor.
Contamos contigo?



Programa e condições
26 Outubro - 16h-18h -  Autocuidado
29 Novembro - A Mulher Selvagem - II Jornadas do Apessoar 
7 Dezembro - 16h-18h - Fechar ciclos
11 Janeiro 2025 -  16h-18h - Recomeços 

Número mínimo de pessoas: 4

Preço: 25 euros

Local: Apessoar

Inscrição
Para garantir a sua inscrição deve efetuar o pagamento de 25 euros até 1 semana antes do evento:  apessoar.adm@gmail.com
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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