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Sessões de Pranayama e Meditação

Sessões de Pranayama e Meditação

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Convidamos a se juntar a nós nas Sessões de Pranayama (Técnicas Respiratórias) e Meditação na Capacitas com o Ricardo Marques. Aqui, vamos explorar a força vital que flui dentro de nós e aprender a nos reconectar com nossa essência.

-O que é Pranayama?
Através do Pranayama, não apenas controlamos nossa respiração, mas também acessamos uma fonte inesgotável de vitalidade e consciência.

-O que é Meditação?
Meditar é mergulhar no silêncio interior e descobrir o amor incondicional que já somos. É um convite à presença plena, onde encontramos paz e serenidade.

🗓 Próxima Sessão: 15 e 29 de Novembro (Sexta) - 19:30h
📍 Local: Espaço Capacitas, no Studio S, Rua Prior Manuel A. Fernandes n.º 30 (Barrocas), Aveiro
⏳ Duração: 60 minutos
🔗 Inscrições Obrigatórias: 

Dia 15 de Novembro: 
https://forms.gle/FWTQfCdtiSHxZ1zW6

Dia 29 de Novembro: 
https://forms.gle/wJZYGZdBxsk99PEdA

Sessões para ter continuidade de 15 em 15 dias✨
Junte-te a nós para celebrar a vida e a energia que já existem em nós! 🌈✨ 
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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