Para iniciar as nossas caminhadas do ano de 2017 escolhemos a Mata dos Medos que tantos bons momentos nos tem proporcionado. Um passeio na floresta de forma consciente e com todos os sentidos bem despertos é uma excelente forma de celebrar o início do ano. Nesta caminhada iremos trabalhar o despertar dos sentidos e reflectir sobre os caminhos que queremos traçar para o ano de 2017. Será um passeio de 3 horas por um percurso de não mais de 2km de nível fácil. Inspirado no Shinrin-Yoku ou “banhos de floresta”, a Terapia da Floresta é uma prática que proporciona bem estar e tranquilidade.
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