Este curso é uma educação completa para o nascimento na qual o ensino da anatomia e fisiologia do parto se faz a par com o ensino da auto-hipnose como ferramenta que promove a entrega ao que o corpo já sabe fazer. Foi concebido a pensar nas mães/pais à procura de informação holista, isenta e baseada em evidência científica sobre o nascimento e da hipnose como facilitadora desse processo. Organizado por Nascimento Consciente (https://www.facebook.com/nascer.consciente/; www.nascimentoconsciente.wordpress.com) Onde? PORTO, no Ser Yoga, Rua do Rosário, 151, 1º andar Traseiras https://www.facebook.com/seryoga.porto/?fref=ts Quando? 5 e 6 de Agosto 10h - 13h; 14h30 - 18h30 Duração: 14 Horas (pressupõe alguma leitura pré-curso e praticas após o curso) Este curso inclui material de apoio e disponibilidade para atender a dúvidas durante toda a gravidez por email ou por telefone e inclui também uma visita pós-parto domiciliar de apoio na amamentação (área do Porto; valor: 30 euros). Facilitadora: - Marta Lima (Fundadora da Nascimento Consciente, Hipnoterapeuta Alquímica, Instrutora de Hipnonascimento - método Mongan desde 2009 e KG desde 2014, Doula, Educadora Perinatal, Conselheira de Aleitamento Materno, licenciatura em Antropologia Social e Cultural). Investimento: 250 euros (casal ou mãe e acompanhante) Condições de inscrição: 1 - As vagas estão limitadas a 5 casais para poder atender às especificidades de cada um. Inscreve-te atempadamente! 2 - A inscrição só ficará formalizada e a vaga reservada após pagamento de 100 euros para 006509230031861000707 e recepção do comprovativo de pagamento para nascimentoconsciente@gmail.com. A partir de 1 de Agosto será enviado para o email indicado algum material de apoio para que possam fazer leituras antes do curso começar. 3 - Em caso de desistência, devolveremos a taxa de reserva se comunicado até dia 31-07-17. 4 - Para inscrições formalizadas até dia 1 de agosto, há oferta de uma massagem thai yoga à mãe gestante (valor: 35 euros) e oferta de uma sessão individual de hipnose de encontro com o bebé (à mãe ou em casal) (valor: 45 euros). 5 - Agradece-se que o restante do pagamento seja efectuado no primeiro dia do curso. Para mais informações contacte: nascimentoconsciente@gmail.com ou 934257464 Nota: Também ofereço este mesmo curso individualmente e ao domicílio (com outros valores). A minha entrevista às mães d'água: http://maesdagua.org/2016/11/18/entrevista-marta-santos-lima/ Testemunhos: "Mais do que um curso, é uma possibilidade de te reencontrares com o teu legado, com a tua energia e a tua natureza. Ser mulher! Paralelamente, o acompanhamento que a Marta te oferece é imprescindível e confortante. Sou-lhe inteiramente grata pelo acompanhamento, confiança e carinho que me transmitiu antes e depois do nascimento do meu Bebe" Daniela Laranjeira "Participar neste curso da Marta Santos Lima sobre o nascimento e parto consciente foi muito importante para nós. Um curso que recomendo pois consciencializa a mulher sobre os seus direitos no parto em hospital assim como o pai que terá um papel importante no acompanhamento e deverá ter toda a informação necessária para a usar em seu favor. Informa, proporciona uma enorme confiança e orienta para as melhores opções, seja parto domiciliar ou seja parto assistido em hospital com um maior ou menor nível de humanização. Técnicas de relaxamento que ajudam a reduzir as longas horas de dor assim como outras dificuldades e técnicas que proporcionam confiança na hora do parto para que este seja o mais humanizado tentando evitar ou reduzir as más experiências. Uma ferramenta muito muito útil, o conhecimento! Quem estiver para passar por este belo momento, seja em parto hospitalar ou domiciliar, é de aproveitar." Hugo Lima "Consciencializa, dá conhecimento e confiança para que a escolha do parto não seja apenas dos profissionais de saúde, mas também do casal. O casal ganha noção dos seus direitos, e torna-se capaz de tomar decisoes dos tipos de procedimentos que para eles fazem mais sentido. Desmonta a ideia de que parto é dor, ajuda a confiar no corpo humano, como sábio e preparado para dar a luz, não só com informação teórica e científica, como também fazendo uso da hipnose para desconstruir padrões mentais e construir novos padrões que ajudam no processo de parto." Letícia Caldas "Iniciámos o curso sem grande conhecimento sobre o que íamos encontrar mas sabíamos que procurávamos mais informação do que a que é oferecida no normal acompanhamento de uma gravidez, que entendemos ser escassa, e que, como gostávamos de ter um parto não medicalizado, qualquer apoio extra principalmente como forma de melhor lidar com todas as sensações, vulgo dores, seria o ideal. A componente teórica é muito interessante, mas a dificuldade reside na parte pratica, para ser honesto. Foi crucial ver a Marta em acção, para perceber ao certo como deveria ser lido cada texto, como proceder, e que resultado esperar. A primeira experiência foi um pouco como o meu receio indicava, envolta em medo, ansiedade e receio de falhar, e lógicamente falhou. Percebi que precisava de ler os textos antes, conhecê-los para perceber melhor a entoação, as pausas etc, e, não tendo eu o hábito de falar em público, experimentar essa sensação primeiramente sozinho. Nova tentativa e a verdade é: nào correu muito bem à primeira e engane-se quem julga que vai dominar à segunda. Pelo menos para nós foi um processo, ir melhorando a cada dia, muito também com o feedback e opiniões da Rita para ajustar da melhor forma e para que fizesse mais sentido para nós. Foram exercícios muito úteis no seu propósito mas também porque ajudaram à partilha entre ambos da gravidez, foram mais uma forma de união, algo que fizemos a dois, já que a grande tarefa da gravidez o pai não consegue partilhar nem participar. Este facto foi também para nós crucial. Sem mencionar lógicamente a forma como o hipnonascimento ajudou nas dores durante a gravidez, no relaxamento que permitia à Rita dormir algumas horas de qualidade durante a noite, libertar-se de alguns receios, ansiedade etc. Mas também me ajudaram a mim, pois na hora da verdade sabia como falar, estava também mais calmo, sabia o que lhe dizer, como entoar determinadas palavras e frases, estava confiante para a ajudar, o que também me libertou de receios, medos e ansiedade. Felizmente tudo correu muito bem, fizemos Um trabalho de equipa, como vínhamos a preparar calmamente. Entendemos o hipnonascimento não apenas como um novo conhecimento ou com o objectivo único de atingir o relaxamento, mas como mais uma forma de união na procura de um espaço calmo, nosso, e de partilha, entre o casal mas também já com o novo membro da família. E este deve ter sido provavelmente o grande ganho que retiramos desta experiência que aconselhamos vivamente, sem medo de falhar, com consciência que amanhã será ainda melhor, mais fácil, e que como muito na vida, sabe melhor quando feito a dois. Por isso só podemos estar muito gratos à Marta por nos ter possibilitado esta experiência e por nos ter preparado para esta viagem." João Caldas
