E.S.M.T.C. - Escola de Medicina Tradicional Chinesa
Rua de Dona Estefânia, nº 175 - Lisboa Ver website
.: RECONNECT DAY 28 de Outubro Escola de Medicina Tradicional Chinesa 11h > 14h Reconnect Dance Workshop 15h > 18h Roda de Mantras e outras Canções Santas *** 18h > 22h Ecstatic Dance Lisboa https://www.facebook.com/events/974877022650205 *** (((Dear english speaking family, can you this time use google translator?? Remember that the sessions are bilingual! ^_^ ))) Queridos amigos, Cada vez mais têm feito sentido estes já tão familiares encontros onde nos conectamos na base da escuta, do respeito, da confiança e da cocriatividade.. Três sessões intercaladas pelas tão ricas merendas que temos partilhado, saboreando o convívio comunitário que esboçamos a cada encontro.. A sessão matinal de Reconnect Dance vai contar com a presença de 4 maravilhosos músicos - o Baltazar Molina, o Miguel Anumano, o Nuno Pereira e a Patrícia Domingues! Que orquestra!! Cheguem pelas 10h30, sim? À tarde, abrimos a nossa Roda de Mantras, como uma prece colectiva à Terra e aos nossos corações .. para que sejam cada vez mais claros, serenos e abertos ^_^ Podem vir só a esta sessão se não vos apetecer dançar! Ao fim da tarde, uma Jam de Contacto Improvisação com música ao vivo! Até sábado!! Um frateno abraço, Pedro Paz .: PROGRAMA ~;~ ~;~ ~;~ ~;~ ~;~ ~;~ ~;~ 11h > 14h Reconnect Dance Workshop Enraizamento e sintonização; consciência energética individual e colectiva; escuta e respiração; meditação activa e contemplativa; movimento orgânico e intuitivo; contacto e improvisação; Cocriação em Tempo Presente (Rooting and tuning; individual and collective energy awareness; listening and breathing; interdynamic meditation, active and contemplative; organic and intuitive movement; contact and improvisation; co-creation in Present Time) com orientação de Pedro Paz e interacção musical ao vivo por // musical landscape by Baltazar Molina (percussões, voz) Miguel Anumano (percussões, voz) Nuno Pereira (ngoni, perc, voz) Patrícia Domingues (canto) ~;~ ~;~ ~;~ ~;~ ~;~ ~;~ ~;~ 15h > 17h Roda de Mantras e outras Canções Santas Da Índia à America do Sul, dos Sufis aos Celtas, de África a Israel... cantando pela Paz, pela Terra, pelo Amor... e pelo Bem de todas as nossas relações.... Traz o teu instrumento! A participação nesta roda é gratuita, agradecemos apenas uma contribuição voluntária para a casa que nos tem recebido com tanto carinho e abertura ao longo destes anos.. // Mantras and Medicine Chants Circle, for all our relations, for Inner Peace, for Love... **************************************** .: CONTRIBUIÇÃO Reconnect Dance - 10# + contribuição voluntária para músicos Roda de Mantras - contribuição voluntária para a casa (vem, mesmo que não possas satisfazer a totalidade da contribuição proposta // come, even if you cannot afford total contribution). .: INSCRIÇÃO Envia mail para oficinascorpointeiro@gmail.com com confirmação de presença .: LOCAL Lisboa, Escola de Medicina Tradicional Chinesa Rua Dona Estefânia, 173 (pavilhão, jardim) metro Saldanha ~~~'''~~~~~'''~~~~~~~'''~~~~~~~~ Chegar meia hora antes. // Arrive 1/2 hour earlier. Trazer garrafa de água e lanchinho vegan e roupa confortável, sem quaisquer adereços que possam interferir com o contacto. // Bring bottle of water, vegan goods and confortable clothing, without anything that can hurt or interfere with phisical contact. ~~~'''~~~~~'''~~~~~~~'''~~~~~~~~ .: INFO COMPLEMENTAR Reconnect Dance "Vais adquirindo ferramentas base que poderás levar para o teu dia-a-dia: observação, escuta, meditação, respiração, práticas para um "estar" mais presente. E como as relações são um ingrediente fundamental para o nosso crescimento, estabelecemos as pontes da confiança, honestidade e cumplicidade necessárias no contacto contigo e com os que te rodeiam. O objectivo deste workshop é trazeres-te para o aqui e agora, sacudir a entropia, o pó acumulado do corpo, da mente e das emoções, sentir e observar. O chumbo vai-se alterando, iniciando a dissolução do caos, para desenvolveres a sábia aceitação do que estás a viver em cada momento. Bem-vindo à obra mais autêntica da tua vida, tu mesmo a recordar-te de Ti." (texto de Nádia Cordeiro) // "You are acquiring basic tools that you can take to your daily life: observation, listening, meditation, breathing, practices for a more present "being". And because relationships are a fundamental ingredient for our growth, we establish bridges of trust, honesty and complicity necessary in the contact with you and those around you. The purpose of this workshop is to bring you to the here and now, to shake the entropy, the accumulated dust of the body, the mind and the emotions, to feel and to observe. The 'heavy' is changing, initiating the dissolution of chaos, to develop the wise acceptance of what you are living in each moment. Welcome to the most authentic work of your life, yourself remembering yourself. " (text by Nádia Cordeiro) ~~~'''~~~~~'''~~~~~~~'''~~~~~~ 8 Versos do Zhineng Qi Gong, Pang He Ming "Toco o Céu e Enraízo-me na Terra O Corpo Expande e o Espírito Acalma Respeito o Todo com Serenidade Interior Coração Claro e Atitude Humilde Livre de Pensamentos, a Mente Voa no Azul Regressa e Pousa em Mim Que Bem Supremo Entrego-me..." // "I touch the Heavens and I root myself in the Earth The Body Expands and the Spirit Calms Respect the All with Inner Serenity Clear Heart and Humble Attitude Free of Thoughts, Mind Flies in the Blue Come back and land on Me What a Supreme Good I Surrender... " (8 Verses of Zhineng Qi Gong, Pang He Ming) ~~~'''~~~~~'''~~~~~~~'''~~~~~~~~~ "Cada substancia física está em constante processo de transformação da Energia Primordial invisível em forma manifesta, e da forma manifesta em Energia Primordial invisível. Isto significa que cada objecto e entidade está transformando-se a cada instante. (...) Se a Energia Primordial for dirigida adequada e abundantemente (com mente clara e coração puro) a este processo de transformação constante, qualquer doença pode ser transformada e curada." Dr. Pang He Ming (Medicina Tradicional Chinesa) "Each physical substance is in constant process of transforming the invisible Primordial Energy in manifest form, and of manifest form into invisible Primordial Energy. This means that every object and entity is transforming every moment. (...) If Primordial Energy is directed adequately and abundantly (with clear mind and pure heart) to this process of constant transformation, any disease can be transformed and healed." ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ .: numa sessão de Reconnect Dance... Pausa.. Respira... Contempla o corpo, a mente e as sensações.. escuta. Como as ondas vêm e vão, assim os pensamentos.. Enraíza e apercebe-te do campo energético, pessoal e colectivo... toma consciência da tua presença íntegra... Reclama este momento só teu, este tempo suspenso.. deixa-te abrir docemente.. Observa o movimento interior surgir do silêncio e expandir-se intuitiva e livremente... O teu Corpo Inteiro vai despertando e, confiante, vai ficando cada vez mais disponível à viagem improvisada, ao navegar do acaso... A improvisação consciente, leva-te ao "aqui e agora" e desperta, desde o silêncio, a Presença, o "Ser". ... ... ... O olhar, o respirar com alguém e o toque subtil aproximam-nos ao outro, num ‘diálogo’ cada vez mais conectado e profundo. A sintonia que se pode conseguir com a conexão e a partilha criativa de um grupo, faz-nos entrar no estado de sincronicidade e, assim, "navegar" o imprevisível com auto-estima e confiança. A cumplicidade cresce e vai-se revelando em sucessivas respostas claras e encontros fluídos. ~~~~~~~~~~~~~~~~~'''~~~~~~~~~~~~'''~~~~~~~'''~~~~~'''~~~''' "Dancem, dancem!... ou estamos perdidos." Pina Baush ~~~'''~~~~~'''~~~~~~~'''~~~~~~~~~~~~'''~~~~~~~~~~~~~~~~~ imagem de Duarte Santos Martins LOKA SAMASTA SUKHINO BHAVANTU ... e por todas as nossas relações :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
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