Awaken Senses - Descobrindo a sua Própria Natureza

Awaken Senses é para as pessoas que querem descobrir o seu próprio espaço de liberdade. No Awaken Senses vai sentir-se você mesmo!

27 - 29 Abril 2018 Aldeia do Meco - Sesimbra - Portugal

Neste fim de semana, terá a oportunidade de:

- Religar-se com a sua verdadeira essência e conhecimento;
- Conectar-se com a natureza e a sua capacidade de proporcionar bem-estar;
- Abrir novos canais de expressão que o ajudem a sentir-se melhor.
- Em aliança com a natureza, definirá o seu próprio caminho e quão longe quer ir.

Awaken Senses esta baseado nos padrões do mundo natural.
Tomamos como enquadramento os ciclos dos sistemas naturais que sustentam a sua reconexão e o seu auto-conhecimento.

- Aprenderá técnicas que, de uma forma simples, o ajudarão a perceber o ambiente de uma forma mais profunda e clara;

- Terá a oportunidade de descobrir e superar barreiras que limitam o seu próprio crescimento pessoal;

-Experimentará falar e ouvir desde o coração, estabelecendo relações honestas consigo e com a sua comunidade;

- Usufruirá de ouvir e cuidar do seu corpo.

Combinamos diferentes técnicas tradicionais da Ásia e povos ameríndios com os mais modernos conhecimento terapêuticos.

Com a Terapia da Floresta, vai passar tempo estando presente e utilizando os doze sentidos para reconectar-se com a natureza e consigo mesmo, experimentando a floresta de uma forma nova e surpreendente.

Na hora das refeições, terá a oportunidade de aprender a tirar partido dos alimentos para criar bem-estar. Serão realizados dois ShowCookings de cozinha onde será abordado o conceito de Consciência Alimentar e conhecimentos de Cozinha e Nutrição Funcional.

Durante o retiro, existirão palestras sobre alimentação  onde será tratado o processo de escolha, compra, preparação, confecção e apresentação dos alimentos.

Awaken Senses permitir-lhe-á conectar-se com os seus sentidos e corpo, sentindo a energia renovada.

Terá a oportunidade de potenciar os sentidos, como a sua intuição e o coração, que o ajudarão a manter o equilíbrio emocional e físico na sua vida diária, reduzindo o impacto do stress sobre a sua saúde.
No seu dia-a-dia, terá maior capacidade para ouvir o seu corpo, como se encontra em cada momento e as suas necessidades