M. A. D. - Momentos de Aprendizagem e Dança I 20 e 21 de março 2020 Organização In’Dance | Partilhar Distâncias O Equinócio aproxima-se. Por se tratar de um marco perfeito de equilíbrio, com 12 horas de sol e 12 horas de lua, decidimos celebrá-lo com uma proposta de dança: uma aula de Movimento & Expressão aberta à comunidade, a decorrer dia 20 de Março, das 19.30 às 21.00, com a Professora Cristina Novo. E como é tão bom o encontro e o festejo, não nos ficamos por aqui: Dia 21 de Março, sábado, festejamos Ishtar, comummente conhecida como Easter ou Páscoa, tempo de crescimento, tempo de maior luz, símbolo de fertilidade e reprodução. Tal como os antigos o faziam, a nossa proposta de comemoração implica dança, ritual, e ensinamentos que irão melhorar o nosso bem-estar e o nosso nível de energia. 15.00 – 16.00 | Danças Circulares Sagradas / Prof. Vanuza Gomes Mestra em Ciências de Educação Física, desenvolve a sua atividade como professora em várias áreas do desporto, tendo desenvolvido competências educativas ao longo de um trajeto de 20 anos. Com uma formação intensa em múltiplas áreas, da Meditação ao Reiki e Terapias Aquáticas, passando por formações sobre os temas posturais e de relaxamento, do pilates, à masssagem e à aromoterapia, interessa-se crescentemente por temas associados à Natureza e ao Bem-estar baseado em práticas e tratamentos naturais. Com formação em Danças Circulares Sagradas, a facilitadora Vanuza propõe um momento de ritual dançante, com o objetivo coletivo de produzir a bênção, exteriorizar, libertar e renovar energias no coletivo. 16.00 – 17.00 | B R E A T H E – Workshop de Expressão Criativa / Prof. Cristina Novo Orientado por Cristina Novo - socióloga, com formação de raiz em ballet clássico e moderno, e certificada como Professora de Dança Criativa - este workshop de movimento livre criativo e expressão corporal assenta num set de dinâmicas que se debruçam sobre o poder do corpo em improviso, do corpo individual e do corpo grupal em movimento e da importância da respiração na amplificação dessa expressão. No desenvolvimento da autoconsciência física que este workshop promove, residem não só questões de aprendizagem postural e respiratória que colaboram para ampliar a capacidade de materialização e libertação de emoções interiores, mas também e sobretudo a aceitação primordial do corpo e a interação, conceitos presentes ao longo deste momento de partilha. 17.00 – 18.00 | MAD – Mostra de Artes e Debate Cumprindo com uma persistente visão holística sobre a Dança, terminamos esta tarde de partilha com um espaço aberto ao debate sobre Saúde e Bem-Estar. Ao longo desta tarde de celebração podem encontrar arte sobre variadas formas, a artista plástica Nadine Gonçalves convida-nos a conhecer os seus últimos trabalhos. A também artista plástica Marta Amaro apresenta a sua colecção de espanta-espíritos para venda. E poderá ainda fazer a sua consulta de Tarot com Cristina Andrade. Venham, pois, celebrar connosco. Informações e inscrições prévias: cristinanovo.sociolog@gmail.com | 91 425 78 25
