Estúdio ProjecTaboada - Yoga Meditação & Movimento
Av. Dr. Dias da Silva n°176 - Coimbra Ver website
Yoni Secrets & Vitalidade Feminina para mulheres que têm: ciclos menstruais cada vez menos regulares e mais dolorosos (ou controlados artificialmente por hormonas artificiais); infecções e manifestação de fungos cada vez mais frequentes; prolapsos e tumores; frigidez e diminuição da libido; falta de motivação e alegria de viver; ausência de paixão, encantamento, brilho natural; envelhecimento prematuro e menopausas precoces; infertilidade, falta de criatividade e caos hormonal; excesso de solidão, necessidade de ser amada e aceite... DATA: Sábado, 16 Setembro HORA: 10:00 às 19:00 (c/ paragem de almoço) LOCAL: Estúdio #ProjectTaboada, Coimbra CONTRIBUIÇÃO: 40€ / mulher PROFESSORA: Ana Taboada (Braga) INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA!! *Enviar Nome+Email+Número de telemóvel para projectaboada@gmail.com Programa: 1. Introdução à Saúde Yoni (termo em sânscrito para orgão sexual feminino): * Estilo de Vida e Equilibrio/Desiquilibrio Hormonal; * Método contraceptivos naturais e Ciclo menstrual; * Como gerar, aumentar e sublimar a energia/desejo sexual; 2. Os seios como polo positivo na mulher: * Principais cuidados; * Massagem taoísta para fazer circular a energia; * Prática em grupo; 3. Yoni Yoga: * Objectivos e benefícios; * Como praticar; * Prática em grupo; 4. Introdução à prática taoísta com ovos de Jade (a prática será realizada sem se introduzir o ovo de Jade): * Origem desta prática ancestral; * Benefícios e objectivos; * Métodos de limpeza e uso; * Yoga vaginal com e sem ovo de Jade; * Prática em grupo; 5. Ecstatic Dance para finalizar o dia. A trazer: Roupa confortável para excercício físico Garrafa de água Comida prática, mas se possível saudável para o almoço (para quem quiser ficar no Estúdio e aproveitar para conviver – não esquecer de trazer talheres caso precisem) Ovo de Jade médio (opcional) Nota: curso só para mulheres e sem qualquer tipo de nudez! ;-)
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