Curso "Sports Mental Training" (pós-laboral)

Dias 7 e 14 de Maio de 2018 das 19h00 às 23h00

Parece ser consensual que é um equilíbrio de competências físicas, técnicas, tácticas e … Mentais que potenciam níveis superiores de rendimento desportivo e de uma forma mais genérica de muitos êxitos na vida.

Na verdade constata-se que quanto maior for o nível de prestação desportiva e de êxitos mais relevo assume a dimensão mental e comportamental.

Sendo assim, ter ao nível do treino mental, a informação, o conhecimento e aplicá-lo, já não é uma opção mas a oportunidade de uma supremacia.

Este Curso é dirigido a treinadores, jogadores, equipas, atletas, directores desportivos, árbitros, dirigentes e todas as pessoas interessadas no fenómeno desportivo que procuram dominar as técnicas de Treino e Prática Mental, potenciadoras do Alto Rendimento Desportivo em treino e em competição.

Neste curso vai aprender:

- como alinhar a sua forma de pensar, de comunicar e de agir em direcção ao sucesso;
- como definir com intensidade os seus maiores sonhos e objectivos e como alinhar objectivos individuais num objectivo comum;
- como melhorar as suas competências de motivação, criação de confiança e aprender técnicas de imaginação e visualização;
- como criar e preservar relacionamentos favoráveis ao alto rendimento individual e colectivo.