Curso de Introdução ao Mindfulness - dos 6 aos 10 anos

O Curso de Introdução ao Mindfulness para crianças tem por objetivo proporcionar o primeiro contacto de crianças, entre os 6 e os 10 anos, com a prática da Atenção Plena e a descoberta das suas potencialidades para apoiar o seu processo de crescimento. 
Através do Mindfulness as crianças ampliam os seus recursos internos. Tornam-se mais resilientes, capazes de se pacificar com as emoções mais desafiantes e tornam-se mais flexíveis perante obstáculos, adversidades e situações novas com que lidam na sua vida. 
Este curso decorre ao longo de 6 sessões, aos domingos de manhã, de 10 de novembro a 15 de dezembro de 2019 e é orientado por Susana Rocha, responsável pelo projeto Educar Emoções.
Mais informações em: https://educaremocoes.com/criancas/

Idades: dos 6 aos 10 anos
Datas: domingos – 10, 17 e 24 de novembro, 1, 8 e 15 de dezembro de 2019
Nº de sessões: 6
Horário: 10h00 – 10h50m 
Professora: Susana Rocha 
Valor: €75,00 
Local: Rua Vale Formoso de Cima, nº 111 – A * Lisboa

Inscrições e informações: educaremocoes@sapo.pt | 962361041