Meditação Zen
Meditação Zen online todas as semanas às Terças e Quintas às 21h30.
Dentro das possibilidades que o online nos oferece, a meditação Zen pratica-se em silêncio e sem palavras a guiá-la. A atenção que vamos encontrando nesse silêncio juntamente com a nossa respiração profunda, vão-nos mostrando essa atenção profunda e viva a nós e a tudo.
Por isso o silêncio, o tempo e a imobilidade, três coisas que nos vão faltando cada vez mais mas que urge reencontrar-mos...
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