[PT] Grounding Improv - Sally Kreimendahl Neste workshop, iremos descobrir novos caminhos e imagens para nos conectarmos com os nossos corpos. Esta prática permitirá que libertemos o que não precisamos e que recebamos o que desejamos trazer para dentro de nós. Através da dinâmica, musicalidade e intenção, podemos sentir melhor os nossos pés no chão e deixar que o movimento flua suavemente pelos nossos corpos. Começamos com um aquecimento suave, focado em espirais e alongamentos dinâmicos. Em seguida, exploraremos uma variedade de impulsos e tarefas para revelar novos movimentos e ritmos. No final, haverá tempo para simplesmente dançar e trocar ideias através do movimento ao som de ótimas batidas. Esta aula é aberta a todos aqueles que têm um corpo. Bio: Sally Kreimendahl começou a sua formação em ballet clássico aos 7 anos em Boston, Massachusetts. Daí, frequentou o Cornish College of the Arts em Seattle, Washington, e graduou-se com um BFA em dança. Após a graduação, mudou-se para Nova Iorque, onde trabalhou como freelancer com várias companhias, destacando-se o Merce Cunningham Trust. Há nove anos mudou-se para Berlim, onde atualmente atua, principalmente em trabalhos site-specific e de improvisação interdisciplinar, além de ministrar workshops por toda a Europa. Inscrição obrigatória até 6 de Setembro https://forms.gle/hgrbt15KGGYFQ5Vk9 Mais informações: producao.performanceartszone@gmail.com ou 913632451 [ENG] Grounding Improv - Sally Kreimendahl In this workshop, we will be discovering new pathways and images to come into our bodies. This practice will allow us to release what we don't need and bring what we want into ourselves. Through dynamic, musicality, and intention, we can better feel our feet on the floor and soft movement flow through our bodies. We begin with a soft warm-up focusing on spirals and dynamic stretching. Next, we will explore a variety of impulses and tasks to bring out new movements and rhythms. In the end, there will be time to just dance and exchange ideas through movement to some great beats. This class is open to anyone with a body. Bio: Sally Kreimendahl started her classical ballet training at the age of 7 in Boston, Massachusetts. From there, she attended Cornish College of the Arts in Seattle, Washington, and graduated with a BFA in dance. Upon graduating, she moved to New York and freelanced with numerous companies, most notably the Merce Cunningham Trust. Nine years ago, she moved to Berlin, where she is currently performing, primarily in site-specific and improvisational interdisciplinary work, and teaching workshops throughout Europe. Registration required by September 6th. https://forms.gle/hgrbt15KGGYFQ5Vk9 For more information: producao.performanceartszone@gmail.com or 913632451
